Киевский форум №1 в Украине!
Вы хотите отреагировать на этот пост ? Создайте аккаунт всего в несколько кликов или войдите на форум.

Срочно похудеть

+15
Milton
nivavik
karlos
Komar
Servol
Ootherid
Vika1984
Peterkova
Bayonet
тюлень
Sashiko
Irma
барбуда
Марина0
сопилка
Участников: 19

Страница 1 из 2 1, 2  Следующий

Перейти вниз

Срочно похудеть Empty Срочно похудеть

Сообщение автор сопилка Вт Июл 13, 2021 11:50 am

Но не так чтобы голодовка была, а чтобы питание просто было разработано именно для меня и я могла быстро привести себя в порядок. Что такого вы можете рекомендовать? Реально пока не могу определиться никак
сопилка
сопилка

Сообщения : 64
Дата регистрации : 2021-02-24

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Срочно похудеть Empty Re: Срочно похудеть

Сообщение автор Марина0 Вт Июл 13, 2021 11:59 am

нужно первым делом питание наладить. а потом и остальное подтянуть - спорт, массаж

Марина0

Сообщения : 15
Дата регистрации : 2021-05-17

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Срочно похудеть Empty Re: Срочно похудеть

Сообщение автор барбуда Вт Июл 13, 2021 11:59 am

Срочно похудеть не получится, это не быстрая процедура. Лучше худейте медленно, но эффективно - надолго останется с вами этот результат
барбуда
барбуда

Сообщения : 35
Дата регистрации : 2021-03-18

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Срочно похудеть Empty Re: Срочно похудеть

Сообщение автор Irma Вт Июл 13, 2021 12:00 pm

Чтобы именно меню составить, это нужно к диетологу или нутрициологу обращаться. Он вам все распишет.
Irma
Irma

Сообщения : 183
Дата регистрации : 2020-10-25

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Срочно похудеть Empty Re: Срочно похудеть

Сообщение автор Sashiko Вт Июл 13, 2021 1:04 pm

Двигаться больше надо.
Sashiko
Sashiko

Сообщения : 10
Дата регистрации : 2020-11-22
Возраст : 30

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Срочно похудеть Empty Re: Срочно похудеть

Сообщение автор тюлень Вт Июл 13, 2021 1:27 pm

Я думаю, что сейчас можно совсем и не заморачиваться относительно правильно питания, да и готовить не совсем обязательно. Вы просто постарайтесь обратить внимание именно на правильный подбор меню по специальной программе похудения для женщин https://foodexhub.com.ua/express-shudnennya-dlya-zhinok так точно у вас будет возможность привести себя в порядок и всегда вкусно кушать.
тюлень
тюлень

Сообщения : 41
Дата регистрации : 2021-04-26

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Срочно похудеть Empty Re: Срочно похудеть

Сообщение автор Bayonet Чт Июл 15, 2021 11:17 am

Всё банально просто. Самое основное это питание. Если вы будете придерживаться правильного питания и хоть немного заниматься какой-то активностью, к примеру вечерние прогулки, результат не заставит себя ждать, я вас уверяю.
Bayonet
Bayonet

Сообщения : 15
Дата регистрации : 2021-07-14

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Срочно похудеть Empty Re: Срочно похудеть

Сообщение автор Peterkova Сб Июл 17, 2021 11:53 pm

Лето - прекрасная пора, чтобы заняться собой. Сесть на диету, заняться спортом, правильно питаться - все это проще делать именно летом. Ешьте меньше сладкую пищу. Сладкие соки, например, рекомендуем разбавлять водой, не пейте сладкую газировку - в литре кока-колы содержится 450 ккал, что можно приравнять к калорийности хорошего ужина. Переходите на фрукты и овощи. У кого есть возможность советую купить слайсер для нарезки овощей и фруктов https://bt.rozetka.com.ua/slicers/c80144/dlya-prigotovleniya163280=ovoshchey-i-fruktov/
Срочно похудеть 68780925

Peterkova

Сообщения : 1
Дата регистрации : 2021-07-17

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Срочно похудеть Empty Re: Срочно похудеть

Сообщение автор Vika1984 Вс Июл 18, 2021 11:03 am

да это вечная проблема многих девушек...

Vika1984

Сообщения : 5
Дата регистрации : 2021-07-18

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Срочно похудеть Empty Re: Срочно похудеть

Сообщение автор Ootherid Вт Июл 20, 2021 3:44 pm

нужно к врачу сначала

Ootherid

Сообщения : 31
Дата регистрации : 2021-07-02

Посмотреть профиль

Вернуться к началу Перейти вниз

Срочно похудеть Empty Re: Срочно похудеть

Сообщение автор Спонсируемый контент


Спонсируемый контент


Вернуться к началу Перейти вниз

Страница 1 из 2 1, 2  Следующий

Вернуться к началу

- Похожие темы

 
Права доступа к этому форуму:
Вы не можете отвечать на сообщения