Re: Помощь психолога

автор Осинка Пн Янв 10, 2022 12:25 pm

SeraphXS пишет:Современные исследования очень убедительно показали, что когнитивно-поведенческая и межличностная психотерапия может быть эффективной при лечении легких и умеренных депрессивных расстройств. Проще говоря, психотерапия помогает при депрессии, и если вы найдете хорошего терапевта, очень высоки шансы, что вы постепенно сможете полностью преодолеть депрессию, которая мешает вашей жизни. .

Согласна, чтобы избавиться от депрессии, нужен толковый специалист. Но сейчас найти такого очень сложно.